“淬体！”韩东淡淡道。

如果有高级别的功法，其实可以在聚气的同时，从内到外进行淬体。比如韩东指导自己的亲人修仙，都是直接聚气，不需要单独淬体这个步骤。

但这个世界的绝大多数人，却没有他这么好的资源。

其实韩东也可以像指导亲人修仙那样，直接让他们聚气。但这些人的基础太差，而且水平参差不齐，想要快速达成筑基的目标，还是需要改造一番的。

他所谓的淬体，和这个世界的淬体不是一个概念。

这个世界所谓的淬体，就是锤炼肉身，希望能够提高聚气的成功率

而韩东所说的淬体，其实是‘易筋洗髓，脱胎换骨’。是要彻底改造他们的根基，提高他们的上限。

靠的当然是他神乎其技的炼丹实力。

昨天给孩子们放了假之后，他就回到家中炼制淬体丹了。这种丹药，比此前炼�

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